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안녕하세요! 날이 슬슬 더워지기 시작하면서 야외나 현장에서 일하시는 분들, 벌써부터 체력 관리 고민 많으시죠?
저는 요즘 반도체 건설 현장에서 용접 일을 하고 있습니다. 안전장비 다 갖추고 불꽃 튀는 곳에서 일하다 보면, 정말 이맘때쯤엔 땀이 비 오듯 쏟아지는데요. 살기 위해서 하루에 맹물을 몇 리터씩 들이켜는데, 이상하게 물을 아무리 마셔도 입이 쩍쩍 마르고 진짜 갈증 해소는 안 되더라고요.
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