[펌] 서울대 출신 의사 : 딱 1분 뛰어도 2시간 걸은 효과가 납니다106

오..........

2시간 걷는것보다 1분 뛰는게 혈당안정 등등 효과가 훨씬 좋대

충격 ......

상관 ㄴㄴ

일주일에 50분 달려도 안 뛴 사람보다 훨씬 건강해짐

네..네....

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